"Wenn du aufhörst das Falsche zu tun, passiert das Richtige ganz von allein." F.M. Alexander
Den Boden spüren, sich tragen lassen, neue Aufrichtung entdecken. Einfach wohltuend. Angeleitete Liegesession auf der Basis von Release Technique, Alexandertechnik und frühkindlichen Bewegungsabläufen. Online Teilnahme möglich. Montags - 10 Termine …
Intensivworkshops für Menschen mit Vorerfahrung. Max. 4 Teilnehmer:innen. 17.01.26 Annehmen und Abgeben 16.05.26 Vom Herzen Sprechen 27.06.26 Für sich Selbst ein-Stehen 11.07.26 Mit meinen Händen Auch als Block buchbar: 300€
Verspannungen? Haltungsprobleme? Stress? Wo stehen Sie sich selbst im Weg? Wie können Sie sich von störenden Gewohnheiten befreien? Die Alexandertechnik, eine pädagogische Methode, benannt nach ihrem Begründer Frederick Matthias Alexander, …
Anmeldung über die VHS
Aikido vermittelt grundlegende Selbstverteidigungsmöglichkeiten für alltägliche Situationen, etwa im privaten Umfeld oder am Arbeitsplatz. Im Mittelpunkt steht nicht körperliche Kraft, sondern Geschicklichkeit, Koordination und achtsame Bewegung. Dadurch eignet sich Aikido …
Intensivworkshops für Menschen mit Vorerfahrung. Max. 4 Teilnehmer:innen. 17.01.26 Annehmen und Abgeben 16.05.26 Vom Herzen Sprechen 27.06.26 Für sich Selbst ein-Stehen 11.07.26 Mit meinen Händen Auch als Block buchbar: 300€
Verspannungen? Haltungsprobleme? Stress? Wo stehen Sie sich selbst im Weg? Wie können Sie sich von störenden Gewohnheiten befreien? Die Alexandertechnik, eine pädagogische Methode, benannt nach ihrem Begründer Frederick Matthias Alexander, …
Intensivworkshops für Menschen mit Vorerfahrung. Max. 4 Teilnehmer:innen. 17.01.26 Annehmen und Abgeben 16.05.26 Vom Herzen Sprechen 27.06.26 Für sich Selbst ein-Stehen 11.07.26 Mit meinen Händen Auch als Block buchbar: 300€
Intensivworkshops für Menschen mit Vorerfahrung. Max. 4 Teilnehmer:innen. 17.01.26 Annehmen und Abgeben 16.05.26 Vom Herzen Sprechen 27.06.26 Für sich Selbst ein-Stehen 11.07.26 Mit meinen Händen Auch als Block buchbar: 300€