Warum Alexandertechnik in der Schwangerschaft helfen kann

In der Schwangerschaft ist vieles in Veränderung. Der Körper muss ein neues Gleichgewicht finden, um gemeinsam mit dem Kind in Balance zu bleiben.

Alexandertechnik hilft, in eine gute Haltung zu kommen und mit dem sich verändernden Körper förderliche Bewegungsmuster zu erhalten und zu entwickeln. Eine gute Haltung lindert Beschwerden und bereitet den Körper auf die kommenden Herausforderungen vor: Die Geburt und die Zeit danach. 

Mit Alexandertechnik in der Kraft bleiben

Das Baby zu halten, zu stillen und zu tragen kann eine Belastung für den Körper sein.

Die Alexandertechnik unterstützt Sie auch nach der Geburt darin, in der Kraft zu bleiben und die Gelenke zu schonen.

Alexandertechnik mit Baby können Sie auch gemeinsam mit Partner:in oder Freund:in buchen, oder besuchen Sie einen Eltern-Kind-Kurs, um entspannt in Bewegung zu bleiben.

ANMELDUNG

Kursleitung: Anne Pommier

Information und Anmeldung unter:

http://www.anne-pommier.com/parents-and-children I info@anne-pommier.com

Tel: 05251 2978950