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Aikido vermittelt grundlegende Selbstverteidigungsmöglichkeiten für alltägliche Situationen, etwa im privaten Umfeld oder am Arbeitsplatz. Im Mittelpunkt steht nicht körperliche Kraft, sondern Geschicklichkeit, Koordination und achtsame Bewegung. Dadurch eignet sich Aikido für Menschen mit geringer Muskelkraft, für jedes Alter und auch für diejenigen, die neu in den Sport einsteigen möchten. Bei einem versuchten Übergriff zielt Aikido …