Contact Improvisation
Bei der Contact Impro kommen zwei oder mehr menschen zusammen, um gemeinsam dem Bewegungsfluss zu folgen und ein Dynamisches Gleichgewicht zu finden. Führen, folgen, tragen und getragen werden wechseln sich …
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Veranstaltungen
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VHS Standort Riemeke Erzbergerstr. 26, Paderborn, Deutschland -
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Contact Improvisation
VHS Standort Riemeke Erzbergerstr. 26, Paderborn, DeutschlandBei der Contact Impro kommen zwei oder mehr menschen zusammen, um gemeinsam dem Bewegungsfluss zu folgen und ein Dynamisches Gleichgewicht zu finden. Führen, folgen, tragen und getragen werden wechseln sich …
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Leichtigkeit lernen
VHS Standort Riemeke Erzbergerstr. 26, Paderborn, DeutschlandVerspannungen? Haltungsprobleme? Stress? Wo stehen Sie sich selbst im Weg? Wie können Sie sich von störenden Gewohnheiten befreien? Die Alexandertechnik, eine pädagogische Methode, benannt nach ihrem Begründer Frederick Matthias Alexander, …
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Aikido für Frauen
Aikido vermittelt grundlegende Selbstverteidigungsmöglichkeiten für alltägliche Situationen, etwa im privaten Umfeld oder am Arbeitsplatz. Im Mittelpunkt steht nicht körperliche Kraft, sondern Geschicklichkeit, Koordination und achtsame Bewegung. Dadurch eignet sich Aikido …
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Alexandertechnik für Tänzer:innen
VHS Standort Riemeke Erzbergerstr. 26, Paderborn, DeutschlandAufrichtung und Haltung verbessern, Bewegungsfreiheit wiedererlangen, Klarheit und Feinfühligkeit beim Führen und Folgen.
