• “Runterkommen, um anders drauf zu kommen…”

    Online

    Den Boden spüren, sich tragen lassen, neue Aufrichtung entdecken. Einfach wohltuend. Angeleitete Liegesessions auf der Basis vom Alexandertechnik und frühkindlichen Bewegungsabläufe am Donnerstags vormittags. Die Teilnahme an diesem Kurs ist sehr gut als Einstieg in die Alexandertechnik geeignet, ist aber auch eine gute Voraussetzung, um sich wohl zu fühlen bei freiem Tanzen, Contact Improvisation und

    32€
  • Tag der offenen Tür

    Raum für Alexandertechnik Rotheweg 7a, Paderborn, Deutschland

    Um meine neue Praxisraum einzuweihen, sind alle herzlich willkommen vorbei zu kommen und auszuprobieren. 9 Uhr "Runterkommen um anders rauf zu kommen" mit online Übertragung per Zoom. Kennenlernsession für die VHS und online Kurse im Herbst. 11 Uhr Babymassage Schnupperstunde mit Michelle Mühlenbernd. Unabhängig von einem Kurs ist diese Schnupperstunde für alle Interressierten offen, ob

  • “Runterkommen, um anders drauf zu kommen…”

    Online

    Den Boden spüren, sich tragen lassen, neue Aufrichtung entdecken. Einfach wohltuend. Angeleitete Liegesessions auf der Basis vom Alexandertechnik und frühkindlichen Bewegungsabläufe am Donnerstags vormittags. Die Teilnahme an diesem Kurs ist sehr gut als Einstieg in die Alexandertechnik geeignet, ist aber auch eine gute Voraussetzung, um sich wohl zu fühlen bei freiem Tanzen, Contact Improvisation und

    32€
  • Leichtigkeit lernen -Einführungsworkshop

    VHS Standort Riemeke Erzbergerstr. 26, Paderborn, Deutschland

    Rückenschmerzen? Haltungsprobleme? Stress? Wo stehen sie sich Selbst im Weg? Wie können Sie sich von störende Gewohnheiten befreien? Die Alexandertechnik hilft Ihnen dabei, ihre natürliche Koordination wieder zu entdecken. Die sanfte und ganzheitliche Ansatz kann viele Beschwerden lindern und ihre Leistung steigern. Erfahren Sie in diesen Workshop wie diese altbewährte Methode Sie in ihren Alltag

    28€
  • Authentic Movement. Bewusstsein in Bewegung

    VHS Standort Riemeke Erzbergerstr. 26, Paderborn, Deutschland

    Hier bewegst du dich frei von Innen heraus. Eine offene Anleitung lädt ein, bei dir in deinem Körper und im Raum anzukommen, genau wie du bist. Ohne Vorgaben, ohne Musik und ohne Bewertung, lernst du deinen eigenen Bewegungsimpulsen zu folgen und erlebst du dich Selbst in jedem Moment neu. 4 Termine ab den 01.12.22

    60€
  • “Runterkommen, um anders drauf zu kommen…” – online und präsenz

    Online

    Den Boden spüren, sich tragen lassen, neue Aufrichtung entdecken. Einfach wohltuend. Angeleitete Liegesessions auf der Basis vom Alexandertechnik und frühkindlichen Bewegungsabläufe am Donnerstags vormittags. Die Teilnahme an diesem Kurs ist sehr gut als Einstieg in die Alexandertechnik geeignet, ist aber auch eine gute Voraussetzung, um sich wohl zu fühlen bei freiem Tanzen, Contact Improvisation und

    32€
  • Bei Dir bleiben – Tagesworkshop

    Raum für Alexandertechnik Rotheweg 7a, Paderborn, Deutschland

    In diesem Workshop erforschen wir unsere Art, miteinander zu sein, und deren Auswirkungen auf die Qualität unserer Begegnungen. Präsenz und Souveränität in der Leitungs-/Begleitungsrolle, in therapeutischer Berührung und Gesprächen. Alexandertechnik ist eine altbewährte Methode, die natürliche Koordination neu zu entdecken und im Alltag zu bewahren.

    90€
  • Runterkommen, um anders drauf zu kommen

    Raum für Alexandertechnik Rotheweg 7a, Paderborn, Deutschland

    Den Boden spüren, sich tragen lassen, neue Aufrichtung entdecken. Einfach wohltuend. Angeleitete Liegesessions auf der Basis vom Alexandertechnik und frühkindlichen Bewegungsabläufe. Die Teilnahme an diesem Kurs ist sehr gut als Einstieg in die Alexandertechnik geeignet, ist aber auch eine gute Voraussetzung, um sich wohl zu fühlen bei freiem Tanzen, Contact Improvisation und Authentic Movement. Teilnahme

    32€
  • Offene Sprechstunde

    Raum für Alexandertechnik Rotheweg 7a, Paderborn, Deutschland

    Schwangerschaft und Stillzeit - wie hilft mir die Alexandertechnik zu einer entspanntere Haltung und sorgt für Kraft?

  • Leichtigkeit lernen -Einführung Onlinekurs

    Online

    Rückenschmerzen? Haltungsprobleme? Stress? Wo stehen sie sich Selbst im Weg? Wie können Sie sich von störende Gewohnheiten befreien? Die Alexandertechnik hilft Ihnen dabei, ihre natürliche Koordination wieder zu entdecken. Die sanfte und ganzheitliche Ansatz kann viele Beschwerden lindern und ihre Leistung steigern. Erfahren Sie in diesen Workshop wie diese altbewährte Methode Sie in ihren Alltag

    25€
  • “Runterkommen, um anders drauf zu kommen…” Online und in Präsenz.

    Raum für Alexandertechnik Rotheweg 7a, Paderborn, Deutschland

    Den Boden spüren, sich tragen lassen, neue Aufrichtung entdecken. Einfach wohltuend. Angeleitete Liegesessions auf der Basis vom Alexandertechnik und frühkindlichen Bewegungsabläufe. Die Teilnahme an diesem Kurs ist sehr gut als Einstieg in die Alexandertechnik geeignet, ist aber auch eine gute Voraussetzung, um sich wohl zu fühlen bei freiem Tanzen, Contact Improvisation und Authentic Movement. Teilnahme

    32€
  • Offene Sprechstunde

    Raum für Alexandertechnik Rotheweg 7a, Paderborn, Deutschland

    Sich selber pflegen in der Pflege. Wie hilft mir die Alexandertechnik zu einer entspanntere Haltung und sorgt für Kraft? Vorbei kommen und sich unverbindlich informieren.