Gleichgewicht zum Müttertag – mit M.S.B.B (Mind, Soul, Body in Balance)

Bewegung, Ernährung, Beziehungen sind eng miteinander verwoben und bilden mit uns den Tanz des Lebens um und in unserem Alltag. Für dieses Zusammenwirken wach und bewusst zu werden, durch Achtsamkeit klarer für sich entscheiden zu können, dafür steht M.S.B.B. Besonders als Mutter halten wir dabei die Achtsamkeit für unsere Kinder und ganze Familie mit.

Wer hält die Achtsamkeit für die Mütter? Gibt es eine Aussicht auf Balance und Ausgleich, Gleichgewicht im Alltag der Mütter? Wann wenn nicht am Tag der Mütter finden wir dazu einen Raum und eröffnen uns neue Wege. Lass Dich beschenken oder beschenk Dich selbst!

Leitung: Katrin Wolf (MSBB-Trainerin/ ganzheitliche Psychologin)

Co-Leitung: Anne Pommier (Lehrerin für Tanz und Alexandertechnik)