Morgens Online und in Präsenz: Montags 9 - 9:45 Uhr Den Boden spüren, sich tragen lassen, neue Aufrichtung entdecken. Einfach wohltuend. Angeleitete Liegesessions auf der Basis vom Alexandertechnik und frühkindlichen Bewegungsabläufe. Verpasste Termine können im Folgekurs nachgeholt werden, und werden auch als Tonaufnahme zur Verfügung gestellt.

Einführungsworkshop online. Entspannt und lebendig - die Prinzipien verstehen und anwenden. Online mit Zoom.